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イライラもやもやが来たらチャンス!


人から何か言われたときや

人からされた対応に



イライラ・もやもやっとしたら

チャンスです!!!



相手のことはひとまず置いといて...

(もし置いておけなかったら

ムカつくー!と充分に感じ切ってから^^)



「なんで私今イライラ・もやもやしたんだろう?」



って考えてみて下さいね。



過去、あんなに頑張っていたのに、


家族や周囲から

・認めてもらえなかった自分

・大事にされなかった自分

・満たされなかった自分

・愛されなかった自分

・抑えつけていた自分

・我慢していた自分


そしてなにより

・自分で自分を認められなかった自分


そんな自分を見つけたら今のあなたが

「よく頑張ったね〜」って言って下さい


目の前の相手は全部自分だから

過去の自分がちょっと現れただけ。


もう必要のない過去だから

手放して前に進んでねって

伝えてきてくれているのです。


「ムカつくなんて思っちゃいけない」

「そう思う自分が小さい人間だ」


なんて間違っても思わないでください

自分責めほど無駄な時間はありません


「小さいことを気にしない人間になろう」


という変なポジティブも要りませんよ😊


しっかり丁寧に向き合ってみてくださいね


同じところで立ち止まってないで

次に行こう~😊


mika



+++



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