イライラ・もやもやは大事なサイン


こんにちは。mikaです。


人から何か言われたときに

イライラ・もやもやしたら

チャンスです!


ここで、

相手のことはひとまず置いといて・・・


なんで私今

イライラ・もやもやしたんだろう・・?

って考えてみてくださいね。


過去

あんなに頑張っていたのに


家族や周囲から

認めてもらえなかった自分

大事にされなかった自分

満たされなかった自分

抑えつけていた自分

我慢していた自分


そんな自分をみつけたら

その時の自分に

よく頑張ったね~

と言ってください。


目の前の相手は全部自分だから


過去の自分が

ちょっとあらわれただけ。


もう必要のない過去だから

気にせず前に進んでね

っていうサインです。


今日も

楽しく過ごしましょう~


mika