耳ほぐしで白髪が減る?

こんにちは。

mikaです。


母方の遺伝もあり

若いころから白髪が多めでした。


20代から4~6カ月に1回は

染めてきました。


40代に入ると

2カ月に1回染めないと

間に合わないレベルに💦


せめて3カ月に1回くらいに

したいなぁと思っていたら


最近(4月頃から)

白髪が目立たなくなりました。


何か変わったことやったっけ?

と考えて思い出したのが


「耳回りの頭皮ほぐし」です。


実は小顔目的でセルフマッサージとして

やってました!!


頭皮へのリンパの流れがよくなったのか

ヘアカラーは3カ月くらいもちました!


小顔にもなって、白髪も減って

一石二鳥です。


「耳回りほぐし」の方法は


指をチョキにして、

それぞれの耳を下からはさみ

耳回りの皮膚をくるくると

マッサージするだけ


1日2~3分もやれば十分です。


おすすめのケアでした^^