地に足をつけること

こんにちは。

mikaです。

行動力・現実力を増したい時に

大事なことは、

「地に足をつけること」

です。

私達の頭の中は毎日たくさんの

思考がぐるぐるしていて

さらに情報化社会の中で

様々な情報を受け取りながら

生活しています。

常に頭に「気」が昇っている

状態になりがちなんです。

頭に「気」が昇った状態でいると、

いつも焦っていて、判断を誤ったり、

本来の自分とずれた選択をして

うまく物事が進まなかったりします。

そんな状況のときには

ぜひ「地に足をつけること」を

意識してみてください。

頭にある「気」を、

ふーっとお腹まで下ろして、

さらに、

地球の中心までしっかり根を下ろす

イメージをすると良いですよ。

自分が大木になった気分で

イメージしてみてくださいね☺

思考を腹に落とし込んで

判断・行動すると

きっと上手くいきます✨

精油の中には

地に足をつける力(＝グランディング力)

をサポートするものもたくさんあります。

ブラックペッパー

ジュニパー

カルダモン

ベチパー

などがおすすめ🍀

ぜひ精油の力も借りてみて

くださいね。

mika